TÄYDEN PALVELUN KUNTOKLUBI OULUN YDINKESKUSTASSA

JUURI NYT:
Normaalit aukioloajat
Neurosonicin värähtelevä divaani on nyt toiminnassa. Tule kokeilemaan! Auttaa moniin vaivoihin.
KESÄKAMPANJA: Opiskelijat 28€/kk
KESÄKAMPANJA: Kertakäynnit 7€. Heinäkuussa 7 päivän passi tutustujille 0€
KESÄKAMPANJA 6kk määräaikainen 199€


Aukioloajat kulkuavaimella
Joka päivä klo 6-23

Palvelupisteen aukioloajat ja tutustumiskäynnit
ma-pe klo 15-19
la 12-15

Reception open / PAY-AS-YOU-GO -passes
mon-fri 3pm-7pm
sat 12 noon-3pm

 

 

 

HINNASTO

KERTAKÄYNNIT


KERTAKÄYNTI 10€

Palvelupisteen aukiollessa ark. klo 15-19, la klo 12-15. Opiskelija- ja eläkeläishinta 8€


10x KERTAKÄYNTI 99€

Kulkuavaimella klo 6-23

Myös muita kertakäyntipaketteja tarjolla






 

 

 

HINNASTO

JÄSENYYS



KULKUAVAIN 5€


KUUKAUSIMAKSU, AAMUAJAT 39€

Kulkuavaimella ark. klo 6-14, la-su klo 6-23


KUUKAUSIMAKSU 49€

Kulkuavaimella klo 6-23. Opiskelija- ja eläkeläishinta 39€


6kk MÄÄRÄAIKAINEN 249€

1 maksuerä. Opiskelija- ja eläkeläishinta 199€


12kk MÄÄRÄAIKAINEN 449€

1 maksuerä. Opiskelija- ja eläkeläishinta 369€


12kk YHTEISKÄYTTÖAVAIN 499€

1-4 nimettyä henkilöä. Rajoitus 1 käynti/pv

Kuukausivelotteisissa kuntosalijäsenyyksissä kuukauden irtisanomisaika (kalenterikuukausi). Hinnat alv 10%

 

 

 

 

PERSONAL TRAINING

VALMENNUS


YKSITTÄINEN OHJAUSTUNTI 69€

Sisältää konsultaation/ohjauksen (60min)


HARJOITUSOHJELMA 99€

Sisältää konsultaation, henkilökohtaisen ohjelman sekä ohjauksen (60min)


VALMENNUSPAKETTI 4 299€

Kokonaisvaltainen valmennuspaketti, 4 tapaamista (60min)


VALMENNUSPAKETTI 8 499€

Kokonaisvaltainen valmennuspaketti, 8 tapaamista (60min)


RUOKAVALIO 99€

Henkilökohtainen ravinto-ohjaus, konsultaatio ja dieettisuunnitelma


PIENRYHMÄVALMENNUS -

Toiminnallinen pienryhmätreenaus 1-2krt viikossa (60min).
Kysy lisätietoja tulevista ryhmistä valmennus@jemiinakemppainen.com


AKTIIVIAAMU alk. 250€

Toiminnallinen ryhmätreenaus 1-20 hengelle (kokonaisuudessaan n. 120min).
Kysy lisätietoja m@alexanderhealthclub.fi



Lataa esittely Alexander Health Clubin personal trainereista tästä (PDF)


 

 

LAITTEISTO

ALEXANDERIN LAITELISTA

SIIRRY KUVAGALLERIAAN

LAITTEET JA VÄLINEET
Concept2 DPM5 soutulaite (2)
Cybex Total Body Arc Trainer crosstrainer
Cybex 625C Cycle Upright pyörä (2)
Cybex 625T juoksumatto (2)
LifeFitness P9100 -stepperi
Cybex EAGLE NX rintapunnerrus -painopakkalaite
Cybex EAGLE NX jalkaprässi -painopakkalaite
Cybex PRESTIGE pakaralaite -painopakkalaite
Cybex PRESTIGE reidenojentaja -painopakkalaite
Cybex PRESTIGE rintalihas/takaolkapäälaite -painopakkalaite
Cybex PRESTIGE selkälaite -painopakkalaite
Cybex VR1 vatsalaite -painopakkalaite
Cybex VR 1 Lonkan loitontaja/lähentäjä -painopakkalaite (2)
Cybex Junglegym ylätalja
Cybex Junglegym ristikkäistalja
Cybex Junglegym alatalja
Cybex Smith smithräkki
Cybex Kneeling leg curl polvenkoukistuslaite (puolinojaava) -levypainolaite
Cybex dippi/leuanveto/ jalkojen nosto -räkki
Cybex 60° pohjelaite -levypainolaite
Cybex Chest Press -levypainolaite
Cybex 45 ° selänojennuspenkki
Cybex Leg Press jalkaprässi -levypainolaite
Cybex Hack -levypainolaite
Cybex pystypunnerrus -levypainolaite
Cybex alasoutu -levypainolaite
Cybex vinopenkkipunnerrus -levypainolaite
Torque Scott-räkki
Torque roomalainen vatsapenkki
Torque Tank magneettinen vastuskärry
Torque Arsenal Triple cross kyykkyräkki
Torque tasapenkki
Torque säädettävä penkki (3)
Normann penkkipunnerruspenkki (2)
Goljat dippiteline
Trap-tanko
ATX power rope
AbSolo pallonheittolaite
HipThruster -hipthrust-räkki
Lonsdale nyrkkeilysäkki, vapaasti seisova
Dinox toiminnallinen räkki
Dinox puolapuut (2)
Concept kromipainosetti 1-10 kg
Concept käsipainot 12-55kg
Gorilla tankosarja 10-25kg
Black Russian kahvakuulat 12-32kg
X-pole Xpert tanssitanko (50mm)
Kuminauhaliitännät maastavetopaikalle
Kettingit tankoihin 2x7,5kg
Levypainoja 1200kg


 

 

YHTEISTYÖKUMPPANIT

Edut jäsenille


Tankotaivas

4xkortti 43€ (Norm. 47€) 9xkortti 90€ (Norm. 99€)

Alexander Health Clubilla Sinua palvelevat Jemiina, Jani ja Matti (CEO)

Alexander Health Club

Aleksanterinkatu 21
90100 Oulu
puh. 044-2405621
info@alexanderhealthclub.fi